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YAT PINDE TAT BRAHMANDE

“Lo que existe en el microcosmos, existe en el macrocosmos”

Conectar con la naturaleza que nos envuelve. Entender cómo funciona el cuerpo para poder darle lo que necesita en cada momento. Activar nuestros sentidos y nuestra escucha interna.

Según la medicina tradicional de la India, la medicina Ayurvédica, todo lo que nos rodea está compuesto de los 5 elementos principales, tierra, agua, fuego, éter y espacio. En este retiro, vamos a profundizar en los principios de ésta medicina tradicional y los pondremos en práctica a través de meditaciones guiadas, prácticas de Asana y un estudio de nuestra propia constitución para poder aplicarlo en nuestra alimentación y en nuestro día a día.

Te llevarás una experiencia única llena de aprendizaje y herramientas que podrás utilizar a diario.

Un fin de semana para desconectar de las exigencias del día a día y conectar con lo que realmente somos. Un fin de semana para conectar contigo y tus necesidades, para mimarte y atenderte. 

Todo ello, como no, al más puro estilo Akasha, rodeados de naturaleza¡

¿Qué encontrarás en nuestro Retiro de Yoga?

• Sesiones de Hatha Vinyasa Yoga
• Meditaciones guiadas
• Taller de Ayurveda
• Prácticas en el bosque
• Paseos en la naturaleza
• Alimentación ayurveda
• Prácticas al amanecer/atardecer
• Conexión con la naturaleza

¿Nos acompañas en esta aventura?

El equipo Akasha om te asegura una experiencia inolvidable y enriquecedora hacia el interior de tu ser.

Las plazas son limitadas a 8 personas, ponte en contacto con nosotros para recibir toda la información¡